Программа тренировок для девушек LadyFIT
Как сбросить вес

Структура приложения

Данное приложение для фитнеса разбито на блоки для тренировки отдельных частей тела. В каждом блоке находится своя программа тренировок, что позволит вам укрепить те, группы мышц, которые по вашему мнению считаются отстающими. 

Тренировка для начинающих

Кому будет полезно

Тренировки для начинающих содержат в себе лёгкие упражнения для подготовки вашего тела к более сложным физическим нагрузкам. Программа для похудения будет полезна тем, у кого не получается сбросить вес сидя на диете или советы друзей и экспертов не помогают в решении данного вопроса. Программа для продвинутых будет отличным решением для тех, кто активно занимается развитием себя и своего организма.

Программа похудения

Формат занятий

Каждая программа тренировок содержит в себе наглядное представление об упражнениях в формате видео и подробное их текстовое описание. Благодаря этому фитнес приложению и приложенным усилиям ваша фигура станет стройной и подтянутой. Вы узнаете множество полезной информации об укреплении своего тела и здоровья. Узнаете о том, как сбросить вес, и сможете применить все ваши знания в построении тела вашей мечты.

Фитнес для женщин

Интерфейс

В приложении дружелюбный пользовательский интерфейс, а также приятный дизайн, который поможет не тратить время на поиски необходимой программы тренировок и статистики вашей активности. Все основные элементы находятся на главном экране, а остальные пункты и разделы находятся в меню, которые открывается при нажатии на соответствующую кнопку.

Скачайте приложение

Обязательным дополнением к основной программе тренировок являются упражнения по растяжке своего тела и расслаблению организма после продолжительных нагрузок на организм в целом и отдельные группы мышц. Наше фитнес-приложение вы сможете скачать в Google Play и Appstore и приступать к оздоровлению своего тела, после тяжёлого рабочего дня.

Скачать приложение Fitness в Appstore Скачать приложение Fitness в Google Play